QAN QRUPUNUZ HAQQINDA BİLMƏLİ OLDUĞUNUZ VACİB MƏLUMATLAR

QAN QRUPUNUZ HAQQINDA BİLMƏLİ OLDUĞUNUZ VACİB MƏLUMATLAR

Cəmi 4 qan qprupu var və bu insan, onun orqanizmi, xarakteri barəsində çox söz deyə bilmək imkanı yaradır. O   BAXAR.AZ  “Limes Feed” mətbuatı orqanına istinadən qan qrupları əsasında maraqlı məlumatları təqdim edir.

Faydalı ərzaq məhsulları

II qan qrupu- Vegeterian yeməklərinə, balıq, toyuq və yoqurta üstünlük verməlidirlər.Paxlalı bitkilər, kəskin ədviyyatlı məhsullar və kofedən uzaq durun.

III qan qrupu -Süd məhsulları, qoyun əti, balıq, tərəvəz və çay məhsulları faydalıdır. Alkoqol və konservantlardan uzaq durun.

IV qan qrupu – təzə, ekoloji məhsullara üstünlük verməlidirlər. Yağlı yeməklərdən uzaq durun , enerjinizi əlinizdən alır.

Şəxsiyyət tipi

II qrup – mərhəmətli, təşkilatçı, effektiv və liderdir.

III qrup - meedidativ, çevik, dostcanlı, hədəfəyönəlik düşncəyə sahib insanlardırlar.

I qan qrupu – praktik, diqqətli, həssas, möhkəm xarakterə malikdirlər.

IV qan qrupu -rasional, sakit, güclü azad düşüncəli insanlardırlar.

Stresə qarşı reaksiya

Müxtəlif qan qrupuna malik insanlar stresə də müxtəlif şəkildə raksiya göstərə bilirlər.

II qrup – yüksək həssaslıqla qarşılayırlar, stresdən çıxmaq üçün uzun zaman tələb olunur. Çoxlu yemək yeyərək vəziyyətdən çıxa bilirlər.

III qrup - əsasən sakitdir, lakin bəzən emosiyalarını idarə edə bilmir və özündən çıxır. Sakit nəfəs gimnastikası ilə harmoniya əldə edə bilər.

I qrup - Çox nadir halda çılğınlıq partlayışları yaşaya bilərlər, bu onlara irsən keçir. Gözəl mənzərəyə baxmaq sakitliyi bərpa etməyə kömək edə bilər.

IV qrup - stresdən çox yaxşı çıxa bilir, onları özündən çıxarmaq asan deyil. Aktivlik və fiziki yüklənmə gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Piylənmə

II qrup - Ət və şirniyyat yeməklərindən piylənirlər.

III qrup – Qızartma və çörək məhsullarından piylənirlər.

I qrup - qeyri- müntəzəm yeməkdən piylənirlər.

IV qrup - yağlı yməklərdən piylənirlər.


Bizi Telegramda oxuyun


OXŞAR XƏBƏRLƏR